一到晚上就闹人,新生宝宝夜晚睡眠问题

时间:2019-05-28 11:42来源:未知作者:育儿街点击:

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新生宝宝晚上睡觉可以开空调吗?晚上睡觉老是动来动去是饿了吗还是哪里不舒服?

Q1.睡觉时要开空调吗?

特别炎热的夏季,如果气温过高,宝宝晚上会睡不着或是睡得不安稳,这种情况下还是应该开空调,但温度不能过低,以不低于26℃为宜。

到了半夜,气温下降了,可以关闭空调,把窗户打开通风透气。但如果还是持续高温,最好还是继续开着空调,但清晨起床一定要开窗换气。如果是冬季的话,只需要在宝宝入睡前开上空调,等宝宝睡熟后,就可以关掉空调,盖好被子即可。

如果怕宝宝冻着,可以等宝宝熟睡后看看宝宝鼻子和手掌,如果冰冷,说明宝宝有些冷,可以开空调或是和大人一起睡。使用空调时,空调口不要对着宝宝,此外,空调房容易空气干燥,爸爸妈妈们要注意保持室内温度。

Q2. 夜里要起来换尿布吗?

这个要看宝宝的情况了,如果宝宝没有尿布疹,即使尿湿尿布也不哭闹的话,不用换尿布也是可以的,毕竟对宝宝来说,睡眠不受打扰更加重要。

但如果宝宝小便时就大哭大闹,或是尿湿尿布后就觉睡得很不安稳,那么还是建议妈妈辛苦一下,给宝宝换个尿布。

此外,有尿布疹的宝宝,为了防止尿液刺激宝宝皮肤,加重病情,尽量在宝宝尿尿后就尽快更换纸尿裤,还要记得用纸巾或湿毛巾擦干屁屁哦。

Q3.晚上睡觉动来动去?

大部分宝宝在这个月龄都不能一夜睡到天亮,如果宝宝睡觉时喜欢翻来覆去,或是哼哼唧唧叫几声,甚至哭上一两声都是正常的。有的宝宝还会用手臂狠狠蹭几下脸、或是自己吧嗒嘴巴,好像在找奶吃的样子……这种情况都是宝宝睡觉时的正常反应。爸爸妈妈们无需担心,更不要大惊小怪地开灯、抱宝宝、喂奶、把尿等,如果宝宝只是随便动几下又呼呼大睡,那就完全不必担心。

Q4.一到晚上就开始闹人!

有些宝宝白天明明很乖,但到了晚上就闹腾得不行,好像变了个人似的,而且无论怎么哄也哄不好,这让爸爸妈妈们感觉很苦恼。关于宝宝为什么到了晚上就哭,医学上并没有确定的解释,有的宝宝就是喜欢到晚上就哭,也找不到什么原因。宝宝哭闹时,爸爸妈妈首先要找下宝宝哭闹的原因:饿了?尿了?渴了?累了?冷了?病了……?如果宝宝什么问题都没有,那可能只是宝宝这个时间想哭一会,作为爸爸妈妈,只要拿出足够的耐心,等他哭完就好了。1~2个月的宝宝已经能够感觉到爸爸妈妈的态度和语气,所以千万不要急躁,尽量心平气和地对待宝宝的哭闹。


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